Prenumeruokite naujienas

Pasiūlymo aprašymas

Vieta: Klaipėda
Dalyviai: 1 asm.
Kuponas galioja: 2 mėn.

Saidos SPORTO palėpė - erdvė, kurioje didžiausias dėmesys yra skiriamas žmogaus kūnui ir sielai. Kviečiame Jus pradėti rūpintis savimi, juk kūnas yra mūsų NAMAI, o mes esame šių namų ŠEIMININKAI. Būkite sąmoningi ir sveiki!  Klaipėdoje įsikūrusi Saidos SPORTO palėpė, kurios pagrindiniai tikslai: kūno paruošimas, raumenų stiprinimas, kūno linijų dailinimas,taisyklinga laikysena, plastiškumas, gebėjimas išreikšti ir įsivertinti save. 

Siūlome Jums 8 kartų abonementą treniruotėms galėsite rinktis iš siūlomų užsiėmimų:

  • „Rato" treniruotė ( I, IV, – 20.15 val., trukmė – 50 min.);
  • Svorio kontrolės programa (II, IV – 19.15 val., trukmė – 45 min.).
  • Anti - stress treniruotė (II, IV – 7.15 val., trukmė – 45 min.).
  • Šiuolaikinis šokis PRADEDANTIESIEMS (I, III – 20.00 val., trukmė – 1 val.).
  • Šiuolaikinis šokis PRADEDANTIESIEMS ( II, IV – 11.00 val., trukmė – 1 val. 30 min.).
  • Mankšta senjorams (II, IV – 10.00 val., trukmė – 50 min.).
„Rato" treniruotė tai treniruotės, skirtos tiems, kam atsibodo įprasti užsiėmimai, norintiems pagerinti savo gyvenimo kokybę, mesti sau naują iššūkį. Šiose treniruotėse sportuojama rato principu. Nuo žmonių skaičiaus priklauso stotelių, kuriose keičiasi pratimai, skaičius. Kiekvienas rate esantis žmogus atlieka skirtingą pratimą, kuris trunka 30–45 sekundes. Po 20 sekundžių pertraukos pratimai keičiasi. Šios treniruotės ugdo jėgą, greitį, ištvermę ir koordinaciją, padeda norintiems atsikratyti nereikalingų kilogramų. Treniruojamos visos raumenų grupės. Klientams būna linksma ir įdomu, atsiranda azartas, gal net lenktyniavimas, norisi labiau pasistengti.
 
Intensyvumas: ++ .

Svorio kontrolės treniruotė (lieknėjimo programa). Šių treniruočių metu dirba visos raumenų grupės ir vystosi koordinacija, ištvermė, lankstumas, jėga. Siekiama, kad kūnas būtų prisitaikęs prie fizinio krūvio ir kasdienės veiklos.
Treniruočių metu naudojami svarmenys, gumos ir kitas inventorius. Didesnis nei vidutinis treniruočių intensyvumas padės greičiau pasiekti norimų rezultatų per trumpesnį laiką. Treniruojantis nuolat, pagerėja kraujotaka ir medžiagų apykaita probleminėse kūno vietose, tokiu būdu kovojama su celiulitu. Treniruotės puikiai tiks įvairaus amžiaus žmonėms.

Naudojama: svareliai, kamuoliai. 
Intensyvumas: +.

Anti - stress treniruotė. Šių treniruočių metu įeinama į naujos dienos ritmą. Suaktyvinama kraujotaka, kvėpavimo pagalba pratempiamos sausgyslės, lavinamas erdvės pojūtis, kūno centro pojūtis ir atpalaidavimas. Treniruotės pabaigoje ragaujami ryto kokteiliai.
Intensyvumas: +.

Šiuolaikinis šokis (PRADEDANTIESIEMS) suaugusiems. Dauguma suaugusių, dar nė karto nešokusių žmonių galvoja, kad tai jiems - neįmanoma. Dabar sugrįžkime į laiką, kai me gimėme. Ar iš karto  mokėjome vaikščioti?Ne. Tik susipažinę su žeme po truputį bandėme keisti lygmenis ir tik po gero mokymosi laiko, mes žengėme pirmuosius savo žingsnius. Šiuolaikinio šokio magija yra ta, jog Jūs turite didelę judėjimo laisvę, didelę amplitudę savo kūnui. Jei turite baimę: O KĄ APIE MANE PAGALVOS KITI? Kas yra dažnas klausimas, kurį užduodame sau. Pažadame, jog atrasime atsakymą į šį klausimą.

Intensyvumas: +, ++.

    Intensyvumo lygiai:

    • + – mažo intensyvumo treniruotė, tinkanti mažai arba visai netreniruotiems žmonėms.
    • ++ – vidutinio intensyvumo treniruotė tinkanti 1–2 metų patirtį sporte turintiems žmonėms.

    Pasiūlymo sąlygos:

    • Kuponas galioja pasirinktiems užsiėmimams SAIDOS SPORTO PALĖPĖ.
    • Mėnesio užsiėmimai pradedami skaičiuoti nuo apsilankymo pirmoje treniruotėje.
    • Kuponas galioja tik NAUJIEMS nariams.
    • Treniruotė vedama dalyvaujant mažiausiai 3 klientams. Nesusidarius norimai grupei, Jums bus pasiūlytos kitos treniruotės, pagal įsigytą kainą ir užsiėmimų kiekį.
    • Už praleistas treniruotes pinigai negrąžinami. Treniruočių lankymas – kliento atsakomybė.
    • Įsigytų užsiėmimų treniruotes klientas turi išnaudoti per nurodytą laikotarpį (4 sav.), kitu atveju kuponas nėra pratęsiamas.
    • Užsiėmimo metu būtina su savimi turėti judesių nevaržančią aprangą, rankšluostuką bei vandens.
    • Šventinėmis dienomis ir savaitgaliais treniruotės nevyksta.
    • Intensyvumo lygiai:
    • + mažo intensyvumo treniruotė, tinkanti mažai arba visai netreniruotiems žmonėms.
    • ++ vidutinio intensyvumo treniruotė tinkanti 1-2 metų patirtį sporte turintiems žmonėms.
    • Paslaugų kokybės garantija! Paslaugų teikėjas įsipareigoja pirkėjui su šiuo Grupinis.lt kuponu suteikti tik kokybiškas visas kupono sąlygas atitinkančias paslaugas.
    • Nurodyta aukštesnioji paslaugos kaina yra paslaugos teikėjo nustatyta kaina, už kurią šią paslaugą galima įsigyti ne per Grupinis.lt viso pasiūlymo publikavimo metu ir per visą įsigyto užsakymo galiojimo laikotarpį.
    • Šis kuponas nekeičiamas ir negrąžinamas.
    • Atsiskaitykite GRYNAISIAIS arba BANKO KORTELE visuose PERLO terminaluose ir MAXIMA kasose. Perkant tereikia pasirinkti atsiskaitymo būdą, su gautu kvitu ar SMS žinute nuvykti į bet kurį PERLO terminalą ar MAXIMA kasas ir apmokėti kuponą. Tai turite padaryti iki akcijos pabaigos. Po apmokėjimo Jūsų nurodytu el. paštu ar mobiliojo telefono numeriu bus atsiųstas kuponas, kuriuo pasinaudoti galėsite jo galiojimo laikotarpiu.
    • Nepamirškite atsinešti atspausdintą Grupinis.lt kuponą arba gautą SMS žinutę!
    • Su šiuo kuponu atsiimti prekę ar pasinaudoti paslauga galėsite kupono galiojimo laikotarpiu.
    • Kuponas galioja: 2 mėn.
    • Vieta: Klaipėda
    • Dalyviai: 1 asm.
    • Sąskaitą išrašys pardavėjas po paslaugos suteikimo.

    Pasirinkimai:
    Suskleisti:

    • 18.9 € 32 € kainuojantį 8 kartų mėnesio abonementą RATO treniruotėms ( I, IV, – 20.15 val., trukmė – 50 min.)
    • 18.9 € 32 € kainuojantį 8 kartų mėnesio abonementą SVORIO KONTROLĖS treniruotėms (II, IV – 19.15 val., trukmė – 45 min.)
    • 18.9 € 32 € kainuojantį 8 kartų mėnesio abonementą ANTI-STRESS treniruotėms (II, IV – 7.15 val., trukmė – 45 min.)
    • 18.9 € 32 € kainuojantį 8 kartų mėnesio abonementą ŠIUOLAIKINIO ŠOKIO PRADEDANTIESIEMS treniruotėms (I, III – 20.00 val., trukmė – 1 val.)
    • 18.9 € 32 € kainuojantį 8 kartų mėnesio abonementą ŠIUOLAIKINIO ŠOKIO PRADEDANTIESIEMS treniruotėms (II, IV – 11.00 val., trukmė – 1 val. 30 min.)
    • 13.9 € 24 € kainuojantį 8 kartų mėnesio abonementą MANKŠTA SENJORAMS (II, IV – 10.00 val., trukmė – 50 min.)

    Paslaugų teikimo arba prekių atsiėmimo vieta:

    • place Liepų g. 54, Klaipėda, 4 korpusas, 4 a., 8 683 93531, saidossokionamai@gmail.com

    Pardavėjas:
    Išplėsti:

    Turite klausimų? Skambinkite: 8 5 2073000 arba rašykite el. paštu: pagalba@grupinis.lt
    Darbo dienomis 9:00 – 18:00 val.

    Jei kilo klausimų, atsakymą gaukite jau dabar:

    • Skambinkite tel. +370 5 2073000 arba rašykite el. paštu: pagalba@grupinis.lt darbo dienomis 9:00 - 18:00 val.
    • Skaitykite D.U.K

    Saugumo politika

    Jūsų asmeninė informacija yra neperduodama trečiosioms šalims ir naudojama tik Jūsų užsakymui įvykdyti.